c，可以看出陆航在这半年的成长十分显著。
就十米台的单人水准来说，陆航这一跳至少在8.5以上的分值，如果能稳定在这个质量，姚爱军几乎可以笃定，专攻跳台的陆航现在已经可以算是队里跳台上数一数二的主力了。
“怎么样？是不是有压力了啊？”朱亷一边拍着巴掌给自己这边的人叫好，一边坏笑着冲姚爱军挤眉弄眼。
“是哦，压力好大！等我，你们别吓怕了啊！”陆航下来，下一跳自然是自己上去了。同样的109c。
姚爱军上去没有做什么短暂的调适，
就瞄了一眼位置。有段日子不在这边跳了，这个角度看场馆，正是自己最熟悉的模样。
足下猛的发力，几步助跑结束后，不偏不倚的稳稳在跳台边缘踏出，拔地飞身而起。
是的，在校队那边，他身边的确没有能相互较技的对手做参照。但姚爱军最好的参照就是自己！不断加深对自身的认知，充分的发挥出自身潜力，一遍又一遍的冲击身体极限，让每一组经络肌肉都锤炼的更强一些！
姚爱军腾空出去，团身抱膝接四周半前翻，比之前来的更有冲击力了。抱团压的更紧实，却丝毫不见僵硬，翻腾动作流畅迅捷。
快速的翻腾，准确有力的制动，整套动作流畅而充满力度。
比起半年前的姚爱军，那会儿他最标志性的109c，跳出来的感觉是又高又飘的秀美。如今在流畅的节奏下，更是增加了力量感，一种从跳台上一跃而下的酣畅淋漓的爆发力。
“这小子真可怕呀。半年不见，肌肉力量更强了。”何涛抱着胳膊在下边感叹。
第二百九十七章 谁也没闲着(2/5)