陆飞斜眼，保持畸形姿势继续奔跑：“嘿嘿，你叫刘大脑袋是吧，我可记住了，以后我肯定把你摔回来。”
“哎呦，你还不服气呢。别看严教官给你开小灶，想摔我？除非我七老八十动不了了再说。”
“哼哼，等着瞧。话说，你们跑最后一名的是不是没早饭吃？”
刘大脑袋眨眨眼，用眼睛表达你不是早就知道这规矩的意思。
陆飞回过头，望着他前方贼笑不说话。
刘大脑袋一回头：“卧槽，你们这帮孙子。”他惨叫一声，屁股冒烟地追上去。
……
训练仓库。
陆飞吃完早饭，立刻就跑起来，等到仓库的时候，严元仪已经等着了。
看着侄儿来了，她只是点点头，指了指一处空旷的中央水泥场。
“以后上午练桩功，下午教拳术，晚上你自己配合桩功练拳。早上四点半起床，晚上十二点前必须准时睡觉。听清楚没？”
“是，小姑。”陆飞大声回道。
“你理论知识虽然丰富，但我还是要从实战角度给你讲解下八卦掌的要点。”
“等等小姑，到底是八卦拳还是八卦掌？”
严元仪心里笑起来，想着总算有这个侄子不懂的地方了：“叫法不同而已，放以前是拳掌区别分路数，现在就统一称为八卦拳，不过也可以叫八卦掌。就比如少林的心意把，罗汉十八手，都可以叫少林拳一样。功夫练到实处，不用计较拳和掌，能打人就行。”
“哦，懂了。”
严元仪点头，认真地道：“八卦掌虽然招式繁多，但归纳起来
第34章 教的都是干货(3/5)