是所有的基础，这是老爷子一辈子的经验悟出的道理。无时无刻都在传授给孙子，同时他平时也让邓岩飞看一些古书，例如抱朴子，养生论，服气疗病论，参同契，捂真篇，无极图等等一些古书，道书，丹书。
若是让邓岩飞自己研究，肯定要走好多好多弯路，但是有爷爷的经验指点，邓岩飞按照老爷子制定的计划一步步实施，奇迹发生了。
对于老爷子，对于邓岩飞来说，这是一个很惊人的奇迹！
那些古书其实没有什么特别的，就是一些动作，一些呼吸之法，很小的时候，邓岩飞一边习武，一边按照呼吸之法练习，风雨不断。到他十四岁的时候，一天早上，已经是强壮的小伙子的邓岩飞惊人的发现，在他的气海穴位置，俗称的下丹田，肚脐眼下两横指处的一个穴道，他感觉一股热乎乎的东西存在。
自幼接触这方面知识的邓岩飞完全惊呆了，当他告诉爷爷的时候，老爷子也惊住了，随后有些皱纹的脸庞挂满泪水。从小在邓岩飞心中，爷爷的形象是最清晰的，多么顶天立地的一个男人，虽然现在是老男人了，可那坚毅的脸庞，犀利的眼神，比起他所知道的任何人，都更勇敢，更坚强。
然后就是这样的一个男人，在这一刻泪流满面，邓岩飞第一次见到爷爷流泪，这一幕深刻他心中，他知道自己永远都不会忘记。
按照爷爷的话，这是一丝真气，“恬惔虚无，真气从之”。爷爷说，这种气体从体内滋生，起源下丹田，是人体生命活动的最基本物质，但是常人感应不到，或许是他天赋异禀，又或者是后天苦修，反正，如何能够修炼出来，爷爷也说不出来。
反正就是
第二章 不普通的邓岩飞（求收藏求推荐）(3/6)