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我们再来概括一下《小雅》。《小雅》是《诗经》中的一部分，共有74篇，大概创作于西周初年至西周末年，其中以西周末年周厉王、周宣王、周幽王时期的作品居多。《小雅》中的一部分诗歌与《国风》是类似的，其中最为突出的，是关于战争的诗歌。
《小雅》共74篇，《大雅》共31篇，雅诗多数是朝廷官吏和公卿大夫的作品，但其中也有大量痛贬时弊、怨世忧时的作品。相比《大雅》而言，《小雅》的语言生动活泼，抒情浓重，文学价值较高，是雅诗中的精华。《大雅》多为赞美诗，赞颂统治阶级的奢华生活，《小雅》多为怨刺诗，表达下层贵族牢骚不平的情绪。从风格上来说，《大雅》雍容典雅，诗歌的味道不是很浓；《小雅》生动活泼，艺术价值比较高。《大雅》的作品大部分成诗于西周前期，作者也大都是贵族。
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我们先来读几段文字，然后再来欣赏《大雅》。
我们创造文字，创造文学，创造音乐，记录历史，探索真理，体验生活，出去走走等等，所做的一切，都是为了让我们的生活更加美好。我们产生的想法，付出的行动，都是为了让自己变得更好。因为人是需要往高处走的，每个人都希望自己更加美好。想法都是好的，所以作为出发点的标准就很重要了，适度很重要，符合自己的心意也很重要。美好的生活应该是一个比较平衡的过程，吸收能量和消耗能量相对平衡，这应该就是我们生活的最佳状态，最幸福状态。
比如我们通过饮食可以吸收身体需要的营养物质，通过睡眠可以恢复精气神，通过运动可以强健我们的体
第156节 生活的能量守恒(1/4)