魄，我们暂且把它们看成能量的吸收过程。那么什么是能量的消耗呢？工作和学习是用来消耗能量的，成人主要就是工作，孩子主要就是学习，老年人就是爱干点嘛干点嘛。饮食+睡眠+运动=工作，等号左边是吸收能量，等号右边是消耗能量，这大概就可以是生活的一个简单平衡吧！除此之外，我们还可以再往生活中编织东西，比如亲情，爱情，友情和一些不期而遇的惊喜和意外，这些东西有时会吸收能量，也有时会消耗能量，它们在吸收和消耗能量中不停地转换着。在整个能量的吸收和消耗的过程中，我们需要遵循一个原则，适度原则。
生活的不幸，往往就是这种平衡被长期打破，长时间得不到恢复。平衡一旦被打破，人就会不在状态，慢慢地产生各种各样的痛苦，出现各种各样的问题。当平衡重新建立之后，人们的自身状态和生活状态也达到了最佳。一段时间之后，这种平衡状态的时间久了，会让人感到枯燥，平衡又被打破了。打破平衡，建立平衡，再打破再建立，这可能就是人的一生吧，这也可能就是历史的一生吧！而这种组成人生平衡关系中的重要因素，比如饮食、睡眠、运动、工作、学习甚至感情等等等等，每一个要素里面又包含了非常多的学问。所以经常听到上了岁数的人说，活一辈子不容易，确实是啊！这其中的一个点把握不好，可能都会有颠覆性的改变。
上面的这些想法，源自于《周易》易学易理中的阴阳消长、互为转化的观点。从这个观点中，我思考出了这么一个关于生活的能量平衡关系，在这其中，也花费了我很长一段时间去思考。我不敢多引申了，因为引申太多就会变乱。生活是没有一成不变的定论的，也不会
第156节 生活的能量守恒(2/4)