着个体差异。”
“因此，练体强身应该是个体性很强的学问，每个人在不同时期，身体的客观情况都处在动态变化之中，如果练体无章，练体不当，必然会损坏人体的健康。”
“第八个原因则是六淫七情，六淫分别是，风，寒，暑，湿，燥，火是四季气候变化中的六种表现，简称六气，而六气淫盛则简称六淫。”
“七情分别是喜，怒，忧，思、了，悲，恐，惊，过喜伤心，暴怒伤肝，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾。”
“第九个原因也非常常见，那就是内劳外伤，要知道外伤劳损、房事过度，琐繁穷思，生活无序最易引起各种疾病，人的精气如油，神如火，火太旺，则油易干，神太用，则精气易衰，只有一张一弛，动静结合，劳逸结合，才能避免内老外伤引发各种疾患！”
罗超将亚健康的九种成因一一介绍完毕，这下众人则有了一股豁然开朗，瞬间明悟的感觉。
只见包括江连清这样的顶尖老中医在内的华夏中医们，一个个都拿出了自己的笔记本，一边记录着罗超刚才所说的每一句话，一边按照手上笔记的内容去观察病床上的那位老者，一个个都频频点头，似乎看出了门道。
而罗超看着这些好学的华夏中医们，则是露出了一个欣慰的笑容。
这些华夏医生本来就医术很高明了，但他们面对自己未知的领域，却没有固步自封，而是用于学习新事物，加强自己的医疗水平。
如此一来，华夏医学怎能不屹立在世界巅峰！
也就在这一刻，罗超感到无比自豪，他心知自己刚才那一番长篇大论没有白说！
第208章 亚健康状态(3/4)