把压力变成动力，负面情绪太多的时候，他的动力也就会很充足，相反，如果正面情绪太多，他反而会变得比较懒散，不得不说，徐一二多少有些自虐的倾向。
既然睡不着，按照以往的习惯，徐一二会坐起来，继续白天的工作，可是如今的他实在是不想继续面对繁杂的训练计划，于是干脆起身，走出帐篷，去看看夜色，看看星星。
睡不着的时候看星星，是徐一二最近才出现的新习惯，这个习惯来自于巩晓，并且，每次这种时候，他似乎都能遇到巩晓，这次也不例外。
“晓姐，怎么我每次睡不着的时候都能遇到你啊。”徐一二笑呵呵的说着。
“因为我的睡眠时间比别人要短一些，一个月当中大概得有半个月都会半夜爬起来看星星，你总是能遇到我也是正常的。”巩晓平静的说道。
睡眠时间比别人短？徐一二有些不理解，一般来说一个人必须保证有足够的睡眠时间，第二天才会有精神，就像自己，这几天明显的睡眠不足，所以整个精神才会让人感到萎靡不振，可是巩晓常年睡眠时间短，难不成有失眠症？出于对队友的关心，徐一二当场问了出来：“晓姐，难不成你有失眠症？”
“瞎想什么呢？你看我像是有失眠症的人么？我平时的精神如何，你会看不出来。”巩晓好笑的说道。
“可是，如果不是失眠症，怎么会睡眠时间比别人短呢？”徐一二依然不明白这时为什么。
“我睡眠时间短是因为我平时睡得比别人沉，当然不需要那么多的睡眠时间。”巩晓忽然想到徐一二最近的状态，又开口说道：“其实我小得时候跟人学过一套加强睡眠的办
第四章 加强睡眠的办法(4/9)