的石凳上，眼前摆满了零食。“你要注意，不能将内力全部集中在脚上，要恰倒好处，保持身体平衡。”我一边吃东西一边指点朴卡。
“晗曦~~”朴卡在水中冷的直打颤，虽说北悍的气温已经回升，到了初春时节，但仍没到游泳的季节，而朴卡最近是玩足了冬泳的游戏，在水面上站立不到十秒钟，准会掉进冰冷的水里，不过，也因为这样他才会有进步啊，若是夏天我还准备让他走在开水里呢。
“叫老大，没大没小的，看好，我来做个示范。”说着便跳到水面上。“用在脚上的内力其实还不到一成，而且是用在脚底。”在水面上走了一圈之后，继续说：“你要养成一个习惯，就是无论何时何地，脚底都必须聚集一些内力，不能因为我和你说话就不小心将内力撤了，用内力将衣服蒸干，再试试。”对于教学，我可是很严厉的。
“老大，你当我的内力无穷无尽啊，都第十二次了。”朴卡哀怨的看着我。
“这也是修炼的一种，在将所有内力耗尽时，就会突破现在的瓶颈，得到提升，懂吗？”我敲他的脑袋，这种内力提升的方法也是我自己的经验。
“难怪，我觉得每次回去休息之后，再去登沧浪楼，就觉得压力不是那么大了。老大，你真是太厉害了！”朴卡两眼放光，又神采熠熠。
“好了好了，别废话了，快练吧！”我脸红的催他。每次都用这种崇拜的眼神看我，多难为情啊。
“恩。”这一次朴卡好多了，竟在水面上走了两步才掉下去。
“哇！老大，你看，我会了，我刚刚走了两步哎！”朴卡兴奋的在水里直叫，一点都没意识到自己是在寒
第 12 部分(17/22)