制自己的节奏，也更加便于控制起跳时的定位。
只见他一开始先向前迈了一个小垫步，接着第二步稍稍大一些，仿佛在丈量跳板的长度一般，最后一个跨步狠狠的跺向板头边缘。准确的踩在板头的中央。
一，二，起——
同样是三弹起跳，姚爱军的动作出去的格外潇洒飘逸。尽管知道走板起跳时是不会有跳步走板那么高的弹出高度，然而姚爱军的起跳总给人一种又高又飘的错觉。
最高点合板跃出后，快速的在制高点蜷身抱膝，向后空翻。
这是一个和207一样的空中部分，但面向不同。
一周、两周、三周……
眨眼睛，姚爱军招牌式的高速空翻瞬息间就完成了空中部分，进入打开阶段。
这个打开的高度非常高，整个人以一种标枪般的姿态落水。
比完自己第一轮的何涛站在场边看着自己这个队友兼对手的动作。找寻自己的差距。
307和207动作可以说是镜子的两面。正着出去，207是反身背对池子出去。虽然难度系数一样，但向后跳的207控制起来要难一些。
话是这么说，但307要做好也是不容易的，毕竟也是个正经的后空翻落水！
何涛自己之前问题就出在了定位，他仔细盯着姚爱军的落水动作看去。
他的抱膝翻滚速度比自己还要快，但打开后的制动却控制的非常牢固，用高质量的打开动作来分担入水定位的难度！
何涛默默的咀嚼这个想法，等练习的时候，自己也可以试试。
姚爱军的打开动作十分充分
第两百一十一章 半决赛的第二跳(6/10)