着按照他说的话不断的调息，不过这一招实在是比想象的要难，
五心向天，打坐，不断的呼吸：虽然每一口呼吸都像是在喝水，
也不知道过了多久，姜胜把水给停了下来，
全身被水淋了那么久，我却也没什么发冷的感觉，反而感觉全身有些暖洋洋的，
“看样子你现在感觉如何，”姜胜好奇的盯着我看着，
身上那些被尸人鞭抽的地方不但消肿了，还全部都愈合了：在皮肤上只能看到一条条的肉色缝隙，
身体的体温已经完全恢复了正常，并且我还感觉整个人都神采奕奕的，
“我这到底是怎么了，”我看着自己浑身上下，还有些不解，
“恭喜了，简单来说：你第一次练道术的一个比较高级的修炼方式：吐故纳新已经成功了，我感觉你的体重大概下降了至少2公斤左右，不过却是把一些对身体非常有害的东西：例如那些毒素排出了体外，从现在开始，你对尸毒一类的东西的抵抗能力已经大大增加了，学会了吐故纳新，你基本就算是一个真正的道师了，”
虽然不是很明白，但是听起来似乎我得到了不少好处，
“那么我现在没什么问题了，”我看着自己，
“呵呵，差不多吧，我去给你办出院手续，赶紧离开这个地方，否则医院要是知道我们用了好几吨水，估计还要找我们补收水费，”
十几吨水，这尼玛到底冲了多久啊，
匆匆办完了出院手续，我们直接离开了医院，
至于医院发现被破坏的病房和排风扇什么的会如何评价我们就完全没办法管
第93章、吐故纳新(5/6)