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天才控卫

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第四百零九章
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    陈沫看看雷奥,道:“目标吗我有目标啊总冠军。”

    “不,我不是说这个,我是说你个人的目标。”

    “全票mvp”陈沫道:“可是这不是我能决定的,投票的权利在那些记者手上。”

    托马斯雷奥放下咖啡杯,道:“杰克,你知道我不是这个意思。我是说,你得为自己的这个赛季估计一个可能的平均数值。”

    “到目前为止,你的场均得分是25.3分,场均助攻14.8个。但你上一场比赛的得分来到了41分,这还是在你的上场时间远低于平均值的情况下。也就是说,你在这场比赛中的每分钟肌肉消耗,是远远大于你本赛季,在其他比赛中每分钟的肌肉消耗的。”

    “你早晨训练的时候肌肉明显出现了更多的负能量堆积,这会增加你受伤的概率。”

    托马斯所指的负能量是他自己设定的一个概念,诸如肌肉因为运动过后所堆积的乳酸以及身体过度产生的皮质酮,都被他叫做负能量,这主要是方便陈沫来理解。

    雷奥希望陈沫能够以一种恒定的状态来比赛,虽然他知道他说出来陈沫也不会听他的,但本着为老板负责的态度,他也必须要说。

    陈沫笑了笑,拿餐巾纸擦了擦手,道:“如果真的这样去比赛的话,这样频率的比赛我恐怕会恶心到想吐。”

    雷奥耸了耸肩,道:“既然这样,那你下次再需要爆发的时候,请爆发的时间长一些,让肌肉多适应一下这样的爆发。”

    “好吧我懂了。我尽量吧”

    雷奥的意思是让陈沫延长爆发的周期,让肌肉也形成一种习惯。对于这样的

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