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禁区称雄

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第六十五章 力量房
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里贝里的插销插在60KG上面,王震翻白眼:“你这家伙身体好我知道,别来打趣我。”

    “好?”里贝里扑哧一笑:“我前段时间在网上看到美国橄榄球运动员腿举2000磅十五次的视频。“

    两千磅,九百公斤,一千八百斤……

    王震回头:“滚,有多远,滚多远。”

    王震训练30KG顶多能一百下,腿举有适应性训练和极限训练两种,极限训练和适应性训练完全不同。

    王震的极限训练大概是80KG十次或者300KG一次。

    那种重量,非常容易受伤。

    不过对于黑粗又硬来说,他们中的力量天才,腿举一吨左右,真不是吹嘘,跟他们比,不是自找没趣……

    整个力量房,只有两个人卧推和腿举比王震差劲,全部都是二队的。

    经过这半年的时间,王震已经进步非常多了,才来的时候,20KG来个二十下腿就软了。

    力量训练到了末段,克洛普如期而至:“王震!”

    王震立刻站起身来:“头儿!”

    “去我办公室谈谈。”说完,克洛普转身走了。

    王震也只好跟了过去。

    等王震走了,力量训练室才传出讨论:“看报纸没,昨天王去慕尼黑的凯斯夜店了,被拍到和大罗握手呢!”

    “我也看了,瘪了一上午了,终于能聊了。”

    迈克尔皱眉:“你们这些家伙,就喜欢八卦。”

    八卦这个词汇还是王震教给他们的。

    小克里斯托弗哈哈一笑:“队长,贝克汉姆呢!还有齐达

第六十五章 力量房(2/5)
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