第三层阳龙飞天。讲求的是手少阳心经。真气从心中，走出后属心系，向下穿过膈肌，络小肠。指力从少冲出。
第四层飞阳跋扈。讲求的是手阳明大肠经。真气从食指商阳穴，经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后与督脉在大椎穴处相会，再向前下行入锁骨上窝，进入胸腔络肺，通过膈肌下行，入属大肠。指力从拇指射出。
第五层阳阳罗伊，讲求的是手少阳三焦经。真气从小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循榆外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，遍属三焦。指力从无名指出。
第六层每样洛阳。讲求的是手太阳小肠经。真气从小指之端，循手外侧上腕，出裹中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循愈外后廉。出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽，下膈，抵胃，属小肠。指力从中射出。
第七层洛阳曼和。讲求的是足太阳脾经。真气从足大趾内侧端，沿内侧赤白肉际，上行过内裹的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内裹上八寸处，交出足厥阴肝经之前。指力从脚部射出。
第八层阳逻出关。讲求的是足厥阴肝经。真气从足大趾爪甲后丛毛处，沿足背向上至内裹前一寸处，向上沿胫骨内缘，在内裹上八寸处交出足太阴脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入阴毛中，绕阴器，至小腹，夹胃两旁。指力从脚侧射出。
第九层逼阳开泰。讲求的是足少阴肾经。真气从小指之下，邪走足心，出于然谷之下，循内裹之后，别入跟中，以上喘内，出国内廉，上股内后廉，贯脊。
第三百零九章 恶战昆仑派(5/10)