重生之改天换地

的手法给他按摩三分钟，这更让陈康杰觉得舒服和感动。

    沉腰坐马也练了两个月，现在陈康杰的腰力和强度，比很多十六七岁的都要强，柔韧性也很出色。

    庹志寒觉得火候差不多了，就开始教授他手上的拳法。

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