如滞空,时间要久,不然不够完成整套动作。
比如转体,这个全靠腰腹力量调整,角度不对不行,身体不够舒展更不行。
比如模拟游泳,这个要瞬间发动全身绝大多数肌肉,必须要在0.5秒时间里完成一个完整动作,才有足够时间进行下一步。
比如伸手摸虾,手臂要伸到极限,弹出手臂的速度要如迅雷,捉的动作要力透指尖。
比如落地,右手要柔和,从肩膀到手腕,力道要一层层卸下来,角度更要正确,否则手腕不是脱臼就是骨折。
看到这里,你以为这就是这门秘法的全部变态之处了?太天真。
比起动作,这门秘法对精神的要求更加严格。
如果说肉体的松紧还可以理解的话,那么它对精神状态的要求,则令文远有点不知所措。
站立姿态的时候,精神要保持一种松而不空、放而不散的状态;
跃起后,精神更要起到引领着肌肉发力的作用,秘法里叫做“神在意先”;
身体在空中时,耳朵要听,眼睛要看,意识要到,最后的捕捉动作,更要相信那里有着攻击目标,把所有力量集中一处,达到“意贯虚空”。
落地卸力时,更要调动精神,从指尖到肩膀再到全身,跟着冲击力一寸寸的感受,直到整个身体达到完全平衡的那一瞬间,去体会精神和肉体紧密结合的感觉。
整个秘法关于精神方面的描述还不止如此,有些内容玄而又玄,让文远完全无法领会,更不知道该从哪里下手。
对比其它的秘法,狗鱼摸虾明显更难入门,但相应的,除了跌打伤药,无需其
第九章 狗鱼摸虾(2/6)