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灌顶是密宗修行中用来传承修行密法的独一法门，密宗之所以为密宗就是因为师徒间的传承从来不经口授，只以灌顶的方式心传，所谓法不传六耳，讲得就是这种传承方式。
密宗修行讲究三密，身密，口密，意密。
身密主要是通过结手印，沟通人体与外部，从而吸收自然界中的能量进入人体，密宗的手印很多，这些手印大都传承古老，具有特殊的身体力量，能够引起外部能量的震动。
而想吸收外界的能量，还需要口密的配合，口密指的是口诵真言，真言又是佛与菩萨的秘密语言，它的作用是利用一种音波频率来震动身体内部的气轮，从而开发生命潜能。
最后的意密是三密中最重要的一环，因为身密和口密都是凭借意念而带发挥作用，而修行意密则要靠观想，观想的内容却不尽相同，有宇宙万象，也有菩萨本尊，也有人体自身，还有真言子符等等，传说密教根本尊，真言密教之教主，大日如来佛修行时观想就是宇宙中的太阳。
观想内容的差异也造就了密宗修行法门的优劣。
林修从老堪布的灌顶中得知这样一句法诀，它概括了身、口、意三密的关系:
手结密印，口诵真言，意专观想，身与口协，口与意符，意与身会，三业相应，从而即身成佛。
而这三密修行的目的是为了打开人体七个脉轮，在趺坐的状态下，七脉轮从下往上是海底轮、脐带轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。
这七个脉轮是人体的七个能量中心，打开七个脉轮就能激发人体的生命潜能，从而吸收外部能量，这些能量以
第五章 修行(1/5)