此，萧风自然没有什么意见，反正这项任务已经是熟门熟路，教起来也是颇为顺手。
老人们在锻炼，年轻人也没有闲着，酷爱运动的萧芍药、萧砾等人也跟着杨浩、徐梦瑶几个在村里慢跑。倒也是其乐融融。
“梦瑶。老人们每天都要进行这项锻炼吗？”跑步回来的芍药站在坝的边沿，看着老人们摆出各种奇怪的姿势，颇为好奇。
这一次回到银杏村，老家的奢华自不必说。就是每天吃的各种顶级食材都是让芍药大开眼界。清新的空气、健康的饮食和良好的运动习惯。让芍药确信爷爷回到老家或许能够延年益寿。
回到老宅之后。芍药很快和年龄相仿、有过留学背景的徐梦瑶变成了好朋友，彼此之间的交流也是最多的。
“只要天气许可，锻炼都会持续的！”徐梦瑶点点头。说道：“目前从效果来看，还不错！”
其实，徐梦瑶对于五禽戏的效果还是颇有发言权，以前徐向南的身体其实并不太好，神经衰弱、偏头疼等等状况时有发生。但是在萧家老宅住了一段时间，尤其开始修炼五禽戏之后，他的身体状况有了极大的好转。
“我喜欢这种场面，非常有人情味！”萧芍药看了一会，突然冒出了这句话。
虽然萧芍药是华夏移民的混血第三代，但是程度并不差，这也是和萧笃良的言传身教有关。萧芍药不仅能够说，而且读写能力也不差，和许多香蕉人有着天壤之别。
在美利坚，人们早上锻炼大多都是各玩各的，何曾像眼前这样一大群老人整齐划一地锻炼呢？
其实，这也是萧芍药对国内的情况不太了解，要是她见识
【308章】 丰富品种（求订阅！）(2/6)