滑行，右脚作为自由足向后伸出，在弧线将近转了180度的时候，普薇特斯卡娅右脚脚跟微微提起，利用脚掌的前半部分让自己转动，同时后脚跟微微放下，滑行脚的用刃从前内刃转变为后外刃，原本向着两侧伸出的双手也一起转动，本来向前伸出的左手转向侧方，而在侧方的右手传向前方，手部转动带动身体重心变化，让重心始终朝着弧线的圆形，之后就着之前起滑时蹬冰的惯性滑出。
普薇特斯卡娅开始使用后压步滑行，之后很快完成了自己的勾手三周跳，之后她通过勾手步进入了后外结环三周接后外点冰三周，普薇特斯卡娅十分出色的完成了这两个跳跃动作，不管是起跳的高度还是远度都堪称完美，三次落冰普薇特斯卡娅都没有一丝重心不稳，不管是板墙处的尼基申还是看台上的尼基申娜和帕什科娃都给她掌声。普薇特斯卡娅开始进入了自己的旋转动作，她在的燕式旋转中自由足向内折叠，右手向后伸出提刀，右手握住右脚冰刀上的支柱，然后右手紧贴在自己的背部，普薇特斯卡娅一边旋转一边将右脚膝盖向外升起。之后她迅速直立身体，右手继续保持提刀状态，继续旋转，左手紧贴胸前，随着旋转向上抬起，然后手向外翻转，再慢慢向下收回胸前。完成这个动作之后她左手向后提刀，开始了身体进一步放平，完成了最后的旋转。
普薇特斯卡娅在滑出之后，出色的完成了阿克塞尔两周和跳跃进入的蹲姿旋转，她在完成一个姿态之后保持蹲姿完成了换刀动作，她继续自己的旋转，变化了另一种蹲姿，帕什科娃在场边不由地鼓掌，她看得出来通过这段时间的刻苦自己好友的旋转能力已经有了大幅度地提升。帕什科娃感到了一丝紧张，这
第八十九回：赛前的最后时光(2/6)