您老消消气。自己理亏在先，即使让人家训得像龟孙子也无话可说，在这一点上，华冲锋倒还算有自知之明。
继续
“腰腹部集中了肾、胃、肝等内脏器官，腹腔神经和迷走神经分布在这些内脏壁的周围；肋部皮脂薄且肋骨细长而脆弱，是人体抗击打的薄弱环节。由于躯干体积大，灵活性差，所以容易被击中。当该处受到猛击、顶撞、摔跌或挤压时，会出现剧痛、气闷、内脏器官损伤、肋骨骨折等现象。”华冲锋在那边拼命的招架，李杰在这边心不在焉的照本宣科。
被重拳击中，断电源，等身体恢复；力度较轻、不至于中止训练的，继续操练。两个大活人、一个机器人延续着这样无情的节奏，直到第二堂课的训练时间结束。
李杰照旧递毛巾：“很不错、很不错。我大概记了点数，刚才一共被命中49拳，头部11拳腹部38拳，头部被击中的频率大大减少了。”
无论水平高低，正常情况下，拳击运动员都是由陪练员帮助进行抗击打练习。首先，陪练员有思想，会主动加强或减弱击打力度、速度。其次，陪练员是人，一次五分钟的击打过程，体力会出现衰减过程，往往到了后期，出拳的质量无法保证。最后，旁边还有专业出身的教练指导，随时纠正新手运动员的姿势。
华冲锋呢没有教练亲临指导，只有一个程序员滥竽充数，还得面对没有感情只有指令的机器。也就是华冲锋的身体和心理素质出众，如果换成别人，别说抗击打训练先把心理关过了再说吧。
打着灯笼找遍全院，有谁比得上他苦逼
第三堂训练课开始前，华冲锋脱下湿漉漉的运
十八 较劲(3/5)