这是一个人的活动的根本，按照中医的说话，它就是我们身体之中的元气。
身体营养丰富，就会红光满脸，这样的现象，也被称之为元气十足。
也正因如此，不过一炷香时间，楚风的内力修行就获得了常人一生，可能都无法到达的地步。
这还是他以最为粗浅的上古练气之法提炼的内力，离体就会消散，性质上而言，跟他本来的生命能量差不多的货色。
这玩意也是现在江湖上流传最广的医道真气，在营养不愁的情况下，最多治疗普通的病，延年益寿，威力非常垃圾。
若是想要获得操纵自然，如同寒冰神掌，在三伏天能将一个盆子的水冰冻起来，化为冰块，将盆子胀破，亦或者强化身体，如同辟邪剑法的绝对速度，这就是需要秘技以不同的手法提取体内元气，而后在以不同的状态精神，以不同的比例汇合精神，作为一点种子，然后流于经脉中，培育壮大。
也正因为如此，修炼武功才会有资质要求一说，其实不同的武功其实就是不同的配方，而我们的人体就是原材料。
“看来我的原型体的身体还真是得天独厚，尤其是吞噬的方面，可比什么北冥吸星靠谱，就如人吃饭一样，经过细胞一道道的消化，炼出的元气完全属于自己，也不必如北冥一样扭曲内力根性”
楚风看着丹田快要溢出来了的猩红真气，虽然他练得是传承上古的练气之法，简陋无比，完全是治疗所用的医道真气，可是在原型体影响下，反而有种异样的杀戮之感，一看就穷凶极恶