已经感觉到了这个程序的神奇之处。
按照程序中的动作去做，不仅不会疲惫，反而是让他感觉浑身充满了力量。
十分钟后，张小白完成了所有的动作。
“恭喜您完成第一次运动，体质3。”
身体素质评估原本是35分，现在则是变成了38分。
做完这一套运动，直接就是加了三分。
张小白此时却是十分震惊，因为他能够非常清楚的感觉到，自己的身体充满了活动，自己现在的状态非常好，有一种精力充沛的感觉。
而这种感觉，是之前从未有过的。
张小白之前还对这个程序非常不满，而现在他却是对这个程序非常的满意了。
能够为自己带来一个好身体的程序，他还有什么不满意的地方呢
唯一不满意的地方，就是我爱运动这个程序也是有着使用限制的。
刚才的那一套运动，并不是想做就可以做的，而是必须是要等待二十四小时之后才能再次进行一次。
当张小白完成一次运动的时候，这套运动就进入了冷却时间，冷却时间就是二十四小时，二十四小时之后才能冷却完成。
也就是说每天都可以做一次运动。
而运动的效果，张小白已经深有体会了。
按照这套运动的增加的身体素质来计算，只需要连续做上一个月的时间，就可以让张小白的身体状况，变成合格的程度。
张小白现在有些期待，一个月后自己的身体状况了。
我爱运动这个程序的作用无疑是非常的神奇的，也刷新了张小白对
第43章 我爱运动（三更）(3/4)