不过，老头的武功有些偏科，其并不擅长对敌厮杀，而是更着重于养身，是以，其名就叫《养身功》。
整套武功共有二十六式，孟凡从小开始练习，虽然没什么对敌之力，但身体素质极好，几乎没生过病。
扎马虽然简单，但也是有着要领的，若是不能领悟“空”、“松”、“稳”的要点，根本坚持不了多长时间。不过，这对孟凡来说都不是问题。
自此，每日里，孟凡上午在宁中则的监督下练习马步，下午就跟随老岳学习四书五经，开始了他平淡的生活。
……
星移斗转，一晃眼，三年过去了。
这一年，孟凡九岁，因为每日练习马步和《养身功》，他的个子比同龄人要高出一节，身体也格外壮实。
前两年，孟凡跟随老岳将四书五经大致过了一遍，毕竟是江湖中人，又不参加科举，对于四书五经只要有所了解就好。第三年，孟凡开始学习《易经》。
练武之人岂能不懂《易经》，前世，孟凡也学习过《易经》，但只是一些皮毛，而老岳对《易经》的讲解十分详细、独到，让孟凡收获颇丰。
这一日清晨，天刚刚亮，孟凡就已经起床，飞快洗漱完毕，他兴匆匆地朝着老岳的书房走去。
三年的马步任务已经完成，孟凡已经不需要去演武场扎马了。而且，他昨天就接到了老岳的通知，今日要教他内功修习之法。
对一个现代人来说，内功实在是神奇的紧，孟凡早就想一睹真容了，奈何师傅和老岳都要求他必须先扎马三年才可修炼。
日日盼，盼了整整三年，眼见今日就可修炼内功
第二章 基础内功(2/4)