量却不多。也就因为真气其绵密悠长，才让它显得比较高等。但就是这么一篇内功，造就了七个天下一流武者。
这里面肯定是有什么关窍的！
《全真大道歌》由【全真剑法】和【全真内功心法】两部分组成。在修炼之时，以剑法引动真气运转，达到修炼内功的目的。在遇敌的时候，则是以气御剑，增幅剑法威力杀敌。
【王重阳】果真是天才绝艳，他竟然已经实现了全天候修炼！”无怪他技压群雄，成就【中神通】威名。
【全真大道歌】不愧是全真派基础。谁能够想得到，其中竟然蕴含着这种变态的内功修炼法！
看来【全真派】的衰落，不是【王重阳】不行，而是【全真七子】太废。
原剧中马钰教授郭靖武功时，说只是交给他一些睡觉呼吸的法子，只要照着做，保证睡的香。
这不就是把内功修炼融入到睡眠当中吗？！
“马钰日后能够后来者居上，在内功一道上，超过丘处机成为全真七子之首，铁定和这奥秘有关！”
王重阳在立教十五论中对静坐有特殊描绘，十二时辰、行住坐卧，一切动静之间，心如泰山，不动不摇。
这种内心不为外景所惑，不为内魔所扰的精神状态，就是全真内功的修炼捷径！
只要保持这种思虑，就能够把内功修炼融入日常生活，从而间接加快内气积累。
要怎么样才能进入这种状态呢？这种状态说出来很容易，可作起来真是艰难无比。
【王重阳】肯定把这个方法告诉了【全真七子】。马钰也没有藏私。但能做到的却只有【马钰
先天功(14/17)