“系统，我现在的体能增长了多少？”
在冥想了差不多将近两个半小时之后，王苦海从深度睡眠中醒来，感受到自己体内充斥的力量，迫不及待的让系统检测自己的体能。
“宿主当前的体能增加了三十六点四斤左右，总体力量已经达到了八百七十六点四斤。”
八百七十六点四斤，也就是说，自己这一次的冥想，增加了十八点而公斤的力量，距离一级进化者的标准门槛，还有六十一点八公斤，不过他现在还没有到极限，还有继续提升的可能。
“很好，这一次冥想，比起平时冥想的效果还要来的好，我估计，这样下去，我至少能够达到五百公斤，进入到一级进化者的门槛，这样，对上藤田刚，我几乎就可以立于不败之地了。”
藤田刚的实力，王苦海在系统的提示下已经知道了，他的身体已经将神经给麻木，身体本身的自我保护机制开始失效，全力之下，能够打出一级进化者的力道，也就差不多是五百公斤，而陈真则是已经临近了这个门槛，比起王苦海相差不远。
想到这里，王苦海心中开始做起了盘算：“我必须在最近五天之内练成三体式的桩法，成功养住元气，这样，根据系统的推算之下，我就能够很快达到暗劲，只要能够突破暗劲，要想战胜藤田刚，就不是什么难事了。”
根据自己所知的信息中，三体式这一个桩法是步入内家的一个不错的选择，但是外家功夫好练，内家难入，练成内家功夫的高手更是少，其中的难度着实不是一般人可以想象的。
“系统给我的下一个任务，是揪出下毒的人，既然我知道了，这件事情，就不是
第十一章:体能提升(1/6)