平常人又大又快吗?”
展雄争着说道:“这个我知道,据说他的体脂率比较低,身体的脂肪少,肌肉多,所以反应更快,力量更大。”
荣仓别克笑着解释道:“不完全,其实大家的肌肉数量是一样的,每块肌肉都是由一定数量的肌丝构成,只不过肌丝的粗壮程度不同,力量也不相同。除此之外,一般人在发力时,大脑通过神经传导只能调用其中60%的肌丝参与,而像他们这样训练的人就能够调用90%以上的肌丝参与。而且即便是动用同样的肌丝参与发力,每个肌丝本身的效用也不相同,多数人只能达到50%的效用,经常训练的人可以达到70%左右,像他们就能够使肌丝的效用达到80%以上。”
马一健咂了咂嘴说道:“这套东西真是复杂,我感觉这才真是一下子从草莽的江湖时代真正进入了高科技社会,这好像一下子就穿越了几个世纪。”
“是呀,我们以前跟师父练功,有练功桩就已经觉得很炫酷了,哪想到功夫还可以这样练?”展雄边说边假装以前师父的样子表演了起来,我们以前的师父总是一本正经、背着手严肃地说,去站桩、去练功,你今天的功课还没练够,罚你站一炷香的功夫!
马一健也跟着表演起来,你要是多问几句,他就拿着个藤条在你头上拍几下说道,别问那么多,功到自然成。要不就说,问那么多干什么,你学这些就行了,怎么?还没学会走呢就想跑了?
展雄接着调侃道:“要不就给你一大段的歌诀让你背,搞得晕头转向,还不给你解释是什么意思!”
马一健忽然眼睛一亮忙问道:“你还得过歌诀?你就别不知足了,那很
第126章 武功秘籍(3/4)