而已，一种看起来更加高级的方式。
看来以后要在现实世界努力训练了，就凭自己现在的身体素质，把控卫的技能都熟练掌握住后，就是不再依靠系统，自己也能闯出一片天。嗯，再减减肥应该会更不错。
说到减肥，胖子又瞬间惊醒。自从得到系统的减肥药水后，他一直期待再从系统商城买一瓶来让自己的改造自己的身体，而不是通过每天训练来减肥。可以说，虽然他才得到系统半年，但系统对他的影响却深入骨髓。
努力训练，自己做主，加上系统的辅助作用，自己才能活出精彩纷呈的人生，世界里的色彩也会增加不少，而不是只有系统积分……杨一在心里暗暗想道。
因此第二天胖子起得非常早。他准备早起跑步锻炼身体，争取早日将自己的体重降下来。这样的话自己的体能和身体素质会得到进一步的提高，而不仅仅是依靠系统。
换好装备，轻松出门。由于没有队友一起，他只好一个人沿着街道跑步。踏着自己的步点，开始了一天之际的锻炼。
长跑其实是个技术活，没有稳定的呼吸节奏根本跑不了多远。杨一边跑边找身体节奏，经过比赛的洗礼，他现在对自己身体节奏的掌握越发得心应手，调整起来自然是不费劲。
两个小时后，胖子气喘吁吁的回到了住所，走路腿都在颤抖，看来长跑对他而言还是有负担的。
杨一一屁股坐在床上，连气似乎都提不起来了。不过这种感觉不错，最起码是想努力一把了。
“滴，恭喜宿主觉醒属于自己的人格，没有迷失在系统里。懒人工作室做出了奖励，一旦宿主觉醒自己的人格，系统
第四十一章 副本!副本!(2/4)