理讲了一下节目的大概流程，很简单，就是跟着主线做任务，没什么难的，而且是三人成一个小队，所以张楚然只要跟风就可以了。
早上6点的时候，录制就开始了，首先来录的就是艺人的起床素颜照，这让张楚然哭笑不得，现在综艺和以前的综艺不一样了。
在张楚然的记忆中，他以前也是上过综艺的，但是那些综艺都是棚内的，而且都是打扮的美美的，想观众展示艺人最好的一刻。
现在则完全不一样了，看的就是艺人的生活起居状态，让艺人看起来很普通人一样，深入艺人的生活。
在起来录制后，张楚然终于和这个节目的固定主持们见面了，但是可能由于是张楚然在圈内的名声实在是太臭了，所以基本上大家和张楚然的互动仅仅是点到为止，尽量的保持着一定的距离。
唯一和张楚然多笑了一下的固定主持，就是那位来自香江的文阻拦，可能因为张楚然的事情还没有传播到香江，不过，也就多笑了一下而已，马上就被另一位叫王宝宝的给拉到了一边，嘀咕了几句后，那位文阻拦接着就对着张楚然露出了尴尬的一个笑容。
说真的，这次所谓的通告，录制的简直就是煎熬，虽然前面呐喊声和欢呼声很大，可是这些呐喊声和欢呼声就像和张楚然绝缘了一样，等到了张楚然比赛的时候，几乎所有的声音都停止了。
就连摄影机都不拍自己，反而是抓怕其他的景色。
而对于这些事情，张楚然也是只能苦笑，怎么说呢，种什么因得什么果，谁让自己的前身是个渣男呢，所以穿越到这个渣男身上的张楚然就能忍着，对于别人的鄙视和厌恶，张楚然只
第九章 军人的条件反射(2/5)