天空仍灿烂

    ……

    学习结束后，李善姬还不忘叮嘱千明勋：

    “游泳和跑步一定要坚持，这是提高肺活量最好的方法。你还在发育阶段，就先不要急着健身了。腹肌对呼吸和爆发力很重要，但以后再锻炼也来的急。”

    虽然千明勋对身体的控制能力达到了变态级，但身体素质却需要锻炼才能提高。

    所以成功的路上，还需要足够的汗水冲刷才行啊！