心就重……您继续说？”
冷牧摇摇头，“你这种情况，其实是非常难得的练武苗子，当然，并不是普通层面上的练武……”
“那是什么？”安宁又忍不住插嘴，话一出口连忙闭嘴，怯生生地吐了吐舌头。
冷牧也难得计较了，继续说道：“普通层面上的练武，就是你平常看到的那些观赏性武术，当然，跆拳道、泰拳这些也是，只不过他们的实用性会强出一些。普通层面的武术，也能达到强身健体的作用，但是效果甚微，不足以改变你的现状。”
说到这儿，冷牧停下来看着安宁，本意上是给她一个提问的空间，哪想到安宁睁着两只大眼睛，把嘴巴闭得紧紧的。
冷牧再一次无语，只好继续说道：“要治好你的病，其实就是要将你的体质提升到与心脏强度相匹配的程度，要先练内后练外，明白吗？”
安宁点点头，又摇摇头，“不是太明白，练内和练外有什么区别？”
“练内就是从内而外，先练内家功夫，再练外家功夫。”冷牧解释道：“武术，其实可以分为武和术两个方面，武这一支就是先外而内，术则是先内而外。”
安宁好奇地问道：“那你练的是武还是术？”
“术。”冷牧说道。
安宁又问道：“那武强大，还是术强大？”
冷牧笑道：“这个没有可比性，不论是武还是术，都是殊途同归，练到一定程度都会产生同样的效果。至于谁强谁弱，那得看个人，不能一概而论。”
“哦！”安宁点点头，小声问道：“我如果跟着你学武功，是不是要拜师啊？”
第0040章 寿阳诀(3/6)