常的炼体炼魂功法，和常见的炼体功法区别很大，集炼体、炼魂二位一体。功法的大致修炼方法是以精神力量调动肉身不断震动从而达到去芜存菁的目的，激发、提高肉身的活性。去芜存菁后再以自身所修炼的气血滋养肉身或通过进食补充肉身，整个过程都要靠神魂意念细微操控，这无疑也是对神魂的强化与修炼，修炼这门功法能让肉身、神魂二位一体同步提高。铁霸天曾经细致、耐心的利用自身的强大推算能力推算过这门修炼功法的可行性，得到的结论是除了入门条件过于苛刻之外，功法修炼过程绝对是可信可行的。
这门《形意双元诀》也不是没有缺陷，最主要的缺陷就是这门功法的入门要求太苛刻，必须是修炼者的第一门修炼功法，作为第一门修炼功法就意味着以前没有修炼过，可没有修炼过又哪里有强大到足以操控肉身的精神力量。其次就是这门功法的消耗大，不断地去芜存菁就需要不断的滋养补充。再就是如果得不到自购的修炼资源会拖累修为境界的提升速度。
械族对于能量与物质的研究是远远超过玄门修炼者的，械族早就认识到能量和物质是一体两面的不同形式而已，物质能够释放能量，能量也能变成物质，能量和物质是可以在一定条件下互相转化的。所以对于械族来说获得能量资源并不是太困难的事儿，而且械族还掌握着很多提升能量级别的方法和段。铁霸天在智能程序诞生出元神的时候虽然自身落魄到惨不忍睹，可是整个人都是兴奋万分的，因为占据秦川肉身之后他就可以修炼《形意双元诀》。
《形意双元诀》是这门魂体双修的罕见功法，尤其珍贵的是它后面还附有修炼有成后的运用技法《乾坤震荡劲》
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