的责备，沈承越发狠劲，再也不想浪费何任修炼时间。在湖中也开始修炼起来，心神潜入体内，感觉着刚玉骨丹的能量，趁热打铁，彻底消化掉这股珍贵的能量。
自己的炼药术对于人间医师已经非常高明，但也只能炼出最低级的一品返灵丹，还玄丹可望不可及，远着呢！至于传说中的转金丹恐怕还没有几个人能够炼的出来……
“你的实力现在应该可以抵挡得住被削弱的瀑布冲击，从明天开始，就到水灵坚石上修炼，那是一个非常好的修炼之地，修炼之时要细心地感知身体与能量之间的协和……”
明日，沈承练完剑，打完拳之后，就跟着爷爷到瀑布之下，越是靠近瀑布，瀑声更加如惊雷，震撼人心……
奔泻的瀑布经过爷爷的阵法阻漏，明显的削弱了许多，刚好适应沈承现在的修炼。他惊喜地跑到水灵坚石上，刚上去站着，旋即被瀑布冲得站不稳脚跟，这才感到瀑布下方的气势更加汹涌磅礴，一重重连绵的阻力令人心生无力……
“盘膝坐在水灵坚石上，双手结修炼结，先别用神气抵抗，试着用身体迎接冲刷，这样会有莫大的好处。”爷爷叫道
沈承旋即到水灵坚石上盘膝坐下，刚坐下，一股冰凉从屁股传入全身，打了几个寒战，接下来冰凉给他带来了无比的舒适，心灵平静如水，灵魂安逸若云，果真具有平心宁魂的作用……
连绵不绝的瀑布不断地冲刷着整个身躯，体内的气血滚腾，被身体死死地压着动弹不得，宛如身体驮着一个巨石，让人生痛的冲击力不断地刺激着肌肉，压制着丹田内的神气。
时间一长，沈承再也忍不住瀑布的冲击，无
第十九章 刚玉骨丹(4/5)