天色刚蒙亮，沈承已在湖中握着金庞剑练剑，熟练地使出那套基础剑法掌剑十三式，招式轻灵、猛劲。舞完一遍剑法，他就累得连喘气。这还没有往金庞剑灌注神力，否则他会累趴下。
这时爷爷走了出来，满脸舒畅。看见爷爷，沈承立刻想起昨晚的洗脚事件，为了不令人作呕，他可是做了大量的准备，通过医术将自己的嗅觉暂时封闭，闻不到任何气味，才彻底脱离爷爷脚臭的苦海，为爷爷洗脚、按摩脚一个多时辰，还说了一大堆好话，才掏出《五阳湮拳》。
爷爷微笑道：“感觉怎么样，是不是体内的神气稳重了一点。”
之前沈承并没有发觉到这一变化，听到爷爷一说，还真觉得体内的神气稳重了些，不再像以前那样随意外泄……
“金庞剑还一个可以压制神气的特殊功效，你若能将金庞剑灌满神气，还经常背着它，就有助于你对神气的掌控，等你习惯了它的重量，那好处将会更多。”爷爷对沈承解释，这时沈承对金庞剑充满更加多惊奇，金庞剑是他握过第二柄剑，第一柄钝剑是一柄平平凡凡的剑，没有特殊技能……
沈承一如既往地在湖中练剑，开始慢慢的习惯金庞剑的重量，金庞剑在他的手中愈加熟练，练剑时不再太过疲惫无力。现在每天之中还增加了一个修炼项目，在湖岸边虎虎生风地打拳，拳法打得十分凌厉。
眨眼间就过了七天，时间流逝后才知道时间是如此短暂……
“这招拳法不是这样打的，要拳头打出，神气也随之而出，拳头击中，神气爆发，做到神拳合一，才能使出五阳湮拳的威力”爷爷在一旁指点。
得到爷爷的
第十九章 刚玉骨丹(1/5)