浩云抬头，发现师父在自己的眼前。
“我每日按照师父的话去做，前几日，发现自己的身体也变得越发硬朗，气力也变得很大，一拳打在地上居然能砸出一个小坑来了，然后发现体内的浊气只有一点点而已，可是却再也排不出来，而且每天体内的浊气还会增加，师父，这是怎么回事？”陈浩云一脸疑惑地问到。
“因为你现在还是凡人啊，你每天要进食，喝水，而你所食水谷，会通过食道进入你的胃，然后身体会对这些水谷进行吸收，而留下来的废物便会产生浊气，甚至你的每次运动，休息体内都会产生浊气，因为你现在的身体的成长全是靠进食水谷，而不是单纯的靠灵气。如若你成仙后，那每日根本不需要这些水谷之物，只需吸收灵气即可。所以，你现在的浊气是无法根本排除的。”段天涯向陈浩云解释道。
陈浩云恍然大悟。
“接下来你要做的就是将吸收来得灵气完全融入你身体的每一个部分，而且可以随意的调动灵气，最后要让这种无形的灵气变成有形，甚至可以将其又放出体外，如果你能做到这一步，那么你就算勉强得上是一名出灵境的修仙之人了。好了，现在听我说，我教你如何将控制吸收的灵气。”段天涯说道。“先抬起你的右手平放前方，然后闭上眼睛，慢慢感受你体内的灵气，是不是发现它们在你的体内流动，但是毫无规律，你现在从你的脚趾开始，把你全部的注意力集中在脚趾上，让脚趾上灵气慢慢移动，移到脚掌，你会发现这团灵气会越来越大，越来越大，再从你的脚掌慢慢的移到你的小腿，然后大腿，对，慢慢地移动，集中注意力，然后将这团灵气移到你的腹部，胸部，接着慢慢地
第九章 修仙之路(3/5)