尚依蒙开始卖力了，黑板上写着倒计时。
红色粉笔写着中考倒计时，黄色粉笔写着会考倒计时，白色粉笔写着体考倒计时。
体考还有一个月的时间……
尚依蒙打算先练习体育，因为近在眼前。
每天写完作业，闪电队的人马就在操场上集合。
星期一、二、四、五跑三圈，不计时。星期三跑两圈，计时。
跑完八百米，就是体前屈的锻炼。
体前屈完了，就是跳远。
为了八百米跑到规定时间，尚依蒙在网上找了很多办法，现实中，她自己试了试。可她还是跑得慢。
最后，没办法，她找到了班上跑的最快的女生，问她平时是怎么跑步的。
尚依蒙问的很详细，女生都被问的不耐烦了。
她得出了结论：想要跑得快，就是紧跟着自己前面的人，步子要迈大，不要用嘴巴呼吸，要用鼻子。
可就算这样，那三分三十九秒，还是离的尚依蒙很远。
她都要泪奔了，什么啊，三分三十九秒跑八百米！简直不是人啊！
尚依蒙最快的一次就是三分四十多秒，整个人都跑歇菜了。
跑完了，一直咳嗽。
所以，她必须保证体前屈和跳远的满分。
现在，尚依蒙的作业几乎都是在学校写完的，七点，她就和唐旭奕他们来到了操场。
现实证明，中国人还是很爱运动的，晚上的操场比白天的操场的人明显多得多。
尚依蒙在跑步中不断得到提升，找到了跑步的技巧（这个真的需
中考 1(1/3)