豹之音,平时总发出“咕噜咕噜”的呼吸声音,创呼吸之法,如虎豹雷音,打熬筋骨肺叶,此中呼吸之法为三急、三缓、三和,如是九转”
随着孙思邈一边讲解一边教导动作,张玄清渐渐沉入练功之中。
他本来就学过武,身体打熬的还算不错,最起码一些高难度动作一学就能做出来,如此就省掉好大一番事。
五禽戏讲究的是先慢、后快、再归于慢。即初始修炼之时,只是保持动作,配合呼吸,以先天一炁,带动通九窍时修炼来的真气,凝练五脏。
张玄清虽然在通九窍时没有配合呼吸之法,却也有得了一股“清凉真气”,虽不知是不是一物,但以昨天的经验看来,想来也出不了什么大差错。
慢慢的,一股清凉真气被张玄清从丹田调入太阴肺经,刺激穴道,蕴养肺叶。之后又随着孙思邈的讲解,依次到有关心、肝、脾、肾等经脉运转。
两人一个教得好,一个学得快。张玄清因有着过目不忘的本领,更是有武艺傍身,一个动作只需讲解一遍,就记得牢牢的。
只是不知觉中,体内又有一股温和气流汇聚,让他忍不住心生诧异。
就在这时,只听孙思邈讲道:“所谓真气者,与先天一炁不同。先天一炁,不在体内,不在体外,玄玄妙妙,惟恍惟惚。而真气却确确实实生于经脉,存于体内。若武者修炼,只能以呼吸之法,长久磨练,才能偶得一丝,借之再使其壮大,不过也只能分属后天。我等修道之人,以先天一炁刺激穴道,汇集体内灵气形成的真气,虽亦不达先天,不如先天一炁玄妙,却也绵绵深长,比之寻常武者高了一筹。”
第二十六章 炁跟气可是不同滴(3/6)