姐姐需要加强神魂和剑术的练习，究竟哪一个最先开始呢？
姐姐怎么就那么喜欢睡觉呢？哪有修士天天睡觉的？如果把那几个时辰拿出来修炼，效果一定会很好，所有的训练安排也会有条不紊的。
变强~
谁不喜欢呢？谁不追求呢？
要不，和姐姐商量一下？
“利用睡眠？”佳期黑着脸问。
“姐姐，不是晓舟要逼你，只是你看，哪个修士年少的时候天天睡觉不修炼的；姐姐现在时间比较紧迫，这功法本来就修炼缓慢，又只有十年左右的光阴，如果姐姐不在二十五岁之前筑基的话，就会影响以后的路。”
“所以，姐姐还是趁着年少努力一些儿比较好，等以后寿命延长之后，修为也提高了，可以吃到更多的山海海味，那时候再好吃好睡的，配上美酒，岂不是更加美妙；何必要在这时候沉溺于此，给自己的修行制造障碍呢？”
伝舟说的堪称苦口婆心，是真的为佳期考虑的。佳期也真的被说动了，犹犹豫豫的问：“不睡觉，那晚上做什么？”
“姐姐的炼体法和引星力入体修炼都可以移到晚上，那时候星辰之力活跃，比着白天修炼效果更好。”伝舟说出自己早已经在心中思考过的安排。
“那我白天做什么？”佳期追问，既然修炼时间挪到晚上，白天总不可能闲着吧。
“白天，清晨的时候阅读这一卷星辰经，能够帮助领悟星辰之力，更好的熟悉体内的力量；上午的三个时辰练习步法，除了步法之外，下午加上一个基础剑术的练习和遁术。”伝舟详细的解释。
“遁术？我能修炼吗
第390章 变强(5/6)