寂灭剑皇

是够恐怖的。

    先不说修为了，光说炼体。在这两个月里，陆羽吸收了将近一万瓶妖血，炼体的第一阶段已经完成了一半。

    炼体由外而内，分为三个阶段，随着修为的提升逐层推进。

    第一阶段淬炼皮肉，一般是在开光三段的时候完成。第二阶段淬炼筋骨，一般是在开光六段的时候完成。第三阶段则是淬炼骨髓，完成之后就可以去冲击凝元层次了。

    这就是开光层次修炼的一般准则，包括许流在内，大多数修士都是沿着这个步骤一步步突破的。