这本功法是荀国开国皇帝所创，在荀国绝对是属于高大上的内功，没有之一。
本来以陆一一的身份是绝没可能学习这种心法的，不过陆一一生在太医世家。自家就坐落在荀国战王府边上，而她自小生活的院子更是同战王家后院仅有一墙之隔。
小时候的陆一一只是陆家庶女，在家中不受重视。但她因为是带着前世的记忆穿越到那里，自然比别人都懂得学习及藏拙。从小她就喜欢在自家院子的墙角下偷偷学习战王家的功夫。战王家的教习先生也是个妙人，他不但默认了陆一一的偷学，还在后来故意将教学的地方改在陆一一家的墙后。后来更是做了她的师傅。
可能除了这位师傅外，在那里是真没人知道陆一一有多聪明。不但医术了得，连功夫也不比男子差。
可惜在陆家卷进后宫贵人们的争斗，被冠上谋害皇子这一罪名后。陆一一就被师傅给救了出来，之后两人再也没有见过。
收回发散的思绪，陆一一刚运转了一圈功法，系统提示音又响了起来
“叮…………恭喜您自行领悟内功心法，您可自行命名”
“叮…………恭喜您首位自行领悟心法，您获得经验礼包一个、神秘礼包一个”
“叮…………系统通知：您是行领悟心法的断魂人，主神额外奖励经验1000点，希望您保护好自己，愉快生活。”
本来陆一一刚听到系统说她自行领悟心法时，还在疑惑这游戏是怎么知道她用的调息方法是属于内功心法一类的。不过再听到这系统通知后，心底刚起的一丝疑惑便被这有些二的提示给打断了。
调息好后，陆一一有继
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