在上古时是不存在的，据传，上古时的武者是直接将妖兽、巨人精血或是其他一些强大的东西吸纳进体内，从而直接突破到炼体，不过后来人们发现这种方法十分危险，后来人么将功法不断的改进，这才有了凝气一阶，这一阶的武者被称为武徒。”
“但是每个人的皮肤都会有大大小小的漏洞，吸进体内的灵力会从这些毛孔中流逝，所以凝气阶的武徒要将流逝的灵力截住一部分用以堵住洞，直至将所有的毛孔都堵住，这其中和每个人的漏洞数和功法有关。有的人天生无漏，有的人漏洞百出，资质优秀的可以很快的将体表毛孔给堵住，而资质普通则要很久。而一部优秀的功法可以加快灵力的吸收速度”
“普通人当中每100个人能有一个人能感应到灵力，100个能感应到灵力的人只有一个能将其吸纳进体内。所以能能突破炼体的人都是万中无一的存在。”
“而进阶炼体后，体内灵力不在流逝，武者可以用这些灵力来打磨皮肤，等到皮肤如牛皮般坚韧，炼体的第一步就完成”
“刚突破到炼体的武者，体内血气翻滚，速度、力量大增，还会产生气劲，气劲可以短时间凝聚到表皮上，来打击对手。”
“等到皮肤坚韧如牛皮，下一步就开始锻炼人体骨骼。普通人的骨骼内含有非常多的杂质，需要用灵力反复冲洗骨骼，将内部杂质排出体外，同时强化骨骼，等到骨骼内部没有杂质且坚硬如铁时这炼体的第二步就算完成了。”
“炼骨阶的武者，主要锻炼肉体，所以肉身大幅度增强，体内气劲也会大大增强，可以长时间凝聚到表皮上，使得招式威力大增。”
“炼体的
第十二章：炼体之秘(2/6)