程处默这才知道晨练也不简单啊，5公里的越野跑完才能吃早饭啊，在晨练的过程中程处默这才发现所有的人都背着有一个沙袋，就他没有，偷个空闲他跑到一个兵卒的后面颠了颠沙袋，发现重量不轻，臊的他满脸通红，就他一个人空着手，他也跑去想程怀亮要求自己背一个沙袋，结果程怀亮告诉他，忘记帮他准备了，回去在弄，要不背我的？
程处默点了点头，程怀亮再三确认你要背我背上的，要知道我这可不轻啊，迟到了可吃不成早饭啊？
程处默发现被自己的弟弟鄙视了，这个可不能忍啊，狠狠的拍了拍自己的自己的胸脯表示自己能行，一定不会给老程家丢人的。
程怀亮看着程处默肯定而又倔强的眼神，将自己背上的沙袋放在地上，然后跟随大部队跑步去了。
程处默一手提起程怀亮放下的沙袋，发现好沉好沉，起码有七八十斤，程处默顿时脸都苦了下来，背着这玩意儿不要人命啊，还要跑几公里啊，真的是莫装逼啊，装逼遭雷劈。
程处默苦着个脸将沙袋背在背上，努力的去追前面的队伍。
当程怀亮他们回到营地吃过早餐以后程处默才慢慢的趴着回来，整个人都累瘫了，程处默没有想到就几公里的跑步也累死人了，躺在地上动也不想动。
程怀亮告诉他，马上去吃早餐，还给他留了一份，程怀亮还是对程处默下了狠手，让他不要吃早餐，总共有小半个时辰的时间吃饭休息，然后继续其他的训练。
程处默累的吗诶呦什么胃口，但是他知道一会儿还有更严酷的训练等着他，不吃不行啊，没有体力是不行的，休息了几分钟咬着牙随
160 整装出发(2/4)