修为越低之时跨阶越容易，修为越高，跨阶的难度也就越大。
随着炼体修为的增长，薛文瑞那不完整的“朽木可雕诀”，施展变形所能持续的时间也进一步延长，已经由当初的持续三日，变成了五日。
而他灵力修为，在空间裂缝那些灵药的滋养下，已经突破到灵液境中期圆满。而且《太阳心火诀》已经打开四百多个孔窍，每一次修炼，都会有四百多道灵力被吸入体内，即使被灵海之树提纯净化之后，也有八十多道灵力。
可以说，《太阳心火诀》已经开始缓慢提升薛文瑞的灵力修为，虽然这一速度还很是缓慢，即便连资质最差的灵液境中期修士都比不上。
这几年来，薛文瑞也从未放弃过练习三力经脉。三力经脉如今已经彻底成型，不会再因为肌肉生长而萎缩消逝，而且经脉通畅无比，施展三力禁制之时，三力合一形成土黄之力可以如其他经脉一般，心到力到，瞬息完成。而三力禁制的威力也提升了一个等次，已经有了筑基中期全力一击的威力，虽然三力经脉开启的时间仍旧只是三息，只购他布置一个禁制的。
何灵珊和钟思远五年坚持不辍的修炼《太阳心火诀》，也获得了明显的提升，他们都开启了三十来个孔窍，每日有六十多道灵力进入体内，滋养肉身。无论肉身的强度还是韧性都已经是任何凡人不能比拟。
五年来，两人也每日都服用灵丹粉末，吞服各种灵药叶片，整个人看着都有几丝道骨仙风的气韵。只是可惜，一直未能滋养出灵根来。
薛文瑞仍旧没有将《昊天罗汉诀》传给两人。何灵珊主要是考虑到她体内的经脉状况，她本就是女儿身，体质偏阴
第一卷 出生南越 第411章 京都城五年(2/5)