▉星球大战:国球乒乓技法,战无不胜。弧旋球,直板横打,正手攻球,反手推挡,拉球,搓球。从抓拍开始,到引拍,步法,节奏,落点和旋转……
1用重心的控球,2用迎的手法把球拉得更爆,3照着来球收小臂,4横板的反手。业余,横板的反手没有想象的那样好。5为‘身前接球’而做引拍。6节奏7身体重心一定要低,8接球时必须要放松。
9腿胯手必须同时同方向动作。10向前用力是指导,11用力支点是关键,12用力、加力、借力,合力、摩擦,弹击。13鞭打式发球,14‘打’和‘磨’的比例,15拉球时要先预判处,16反手拨。
17把拍子想象成你的手。18发球时球拍松些好。19越用力时,挥拍越要下压,
201/4定律:一是手臂挥拍的轨迹是1/4圆;球拍摩擦时也是1/4,手臂挥拍放松至起始位置也是挥1/4圆弧……正手攻球,执拍右手拇指压拍,食指放松,中指顶拍,在划1/4圆弧过程中,拇指和中指有1/4圆弧的微调动作。击球上部1/4圆弧;同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。
(21)拉加转球时要双腿下蹲,而不是‘一腿弓,一腿蹬’。(22)摆短,要把腰下去,借力……(23)北肩北肘(虎爪),有小拉和大拉。(24)晃动(假动作),盯球方式:节奏,起落,和焦距。
◣简阳和乌龙多目睹旷世鉴于大战,对手虽然实力强劲几级,疯狂十分,无奈球技太业余,对主国选手形不成三大威胁。二人反倒好运地收罗到不少被压缩好的星球!
◆偷用包字诀:乌龙多见简阳
第088想 还有身边这条皇河(2/3)