峰没有再进行晨练，而是沉沉的睡着，董玉歆挣扎着起来，看了眼床上的情况，脸色有些发烫，等她过去，皮皮和文文已经穿好衣服，自己刷牙洗脸呢，笑着摸了摸两个小家伙的脑袋，简单洗漱了下，给孩子去做早饭。
杨峰这一觉，直接睡到了日过午时，莎拉在上午就醒了，和董玉歆一样，除了感觉下面有点不适，再没有其他的感觉，出屋冲董玉歆歉意的一笑，董玉歆笑着摇了摇头，无声的交流都明白自己的意思。
伸了个懒腰，杨峰觉得浑身舒坦，想到昨天的情况，不由的有几分得意，看来加料和不加料就是不一样，起来活动了下筋骨，身上的关节嘎嘣嘎嘣的响了起来，这让杨峰有些意外，以前最多就是一处关节会响动，今儿这怎么响个不停，就好像所有的关节都要断开了一般。
“别大惊小怪的，古人修炼到极致，都能发出奔雷之音，你这不算什么。”张道风蹦出来解释道。
“我说你就不能给我点鼓励？”养分没好气的说道。
“昨夜你很神勇。”张道风鼓励道。
“你还是打击我吧。”杨峰苦笑道。
“可惜我没有当年门派的修炼之法，不然你修炼起来肯定会事半功倍的。”张道风惋惜的说道。
“修炼的目的是什么？”杨峰问道。
“追求大道，长生不老吧！”具体的，张道风也不了解，只能这样来解释，这还是他看现代一些书籍得来的答案。
“道是什么，我们姑且不论，但长生不老，这绝对是不可能的，古代那马多惊采绝艳之辈，但没有听说谁活到了现在，反而是你这个倒霉蛋儿，竟然存活于世，由
第五四二章 极限训练法(2/6)