能够让人爆发出压服蛮象的无双神力，对身体的负担更大，没有足够强壮的内脏与筋骨，修炼就是取死之道。”智空先给颜旭详细讲解内壮功的诀窍，然后告诉他如何将这些诀窍放到全身，他虽然没有修炼过这两门绝学，但是经验摆在那里，看过一遍就了解的七七八八。
颜旭精神一振，集中了全部的精神听智空讲解。内家拳虽然神奇，但是最大的效用是开启潜力协调全身之力，对身体的强化不过是被动的，甚至在基本属性上比不过职业级的运动员，特别是世界级的运动员，属性更是远超他们。
内功也很神奇，但是更像是借助身体增幅威力的能量，对身体的强化还不如内家拳。
原本鸡肋的内壮功的功能经过扩展后竟然如此神奇，能够摆脱根骨的局限，近乎无限制的增强力量体质。当然任何事都是有极限所在的，不过颜旭依然看到了突破极限的希望，只要有足够深厚的真气，足够多的灵药，足够多的时间，他就能打破一切。
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