随着时间的推移，公园里的游客也多了起来，新鲜的空气也有些浑浊。
这套抗癌健身功法，吸纳了人体气血流注的规律，有着严格的时间规定。
晚上十一点到凌晨一点，就要睡觉休息，不能熬夜，因为这段时间气血流注于肝，而肝主疏泄，排去毒素，对人体健康十分重要。
而三点到五点这段时间，气血运行于肺经，人吸收大量氧气，首先就通过肺部，在输布全身，在这个时间点吸收氧气，可以起到事半功倍的效果。
赵存义看看时间差不多了，就开口让众人解散，离开前，他说道：”各位，患了癌症，三年一小关，五年一大关，十年就过了生死关。“
”抗癌健身功法，是需要长时间持之以恒的锻炼，才能出疗效的。我们用抗癌健身功法治疗时，不需要焦急，先给自己设一个小目标。“
”比如说我要先多活个半年，这样子的小目标多完成六个，就过了三年小关，再完成四个，就过了五年大关，再完成十个的话……“
众人笑着回答道：”就过了十年的生死关，我们就成了抗癌的斗士，快乐活到九十八。”
大笑声中，人群收拾东西，各自散去，约好明日要继续在这里锻炼，风雨无阻。
当陆子野与赵存义回家后，去学校参加李芳菲的毕业典礼。
他很难得的穿上了一套休闲正装，顾镜自恋了一番，剃去胡须，梳理好发型，完成了从不修边幅到潇洒倜傥的飞跃转变。
当然，没打扮之前不修边幅是事实，打扮之后的潇洒倜傥，未免有些一厢情愿的臆想掺入其中，水分极大。
第23章 大起大落(1/4)