换成了太极拳法，
而中间位置，有一个大石碑，上面印刻着太极拳的心法，
“好了，你小子慢慢领悟，”陈老拍了拍我的肩膀，
自从见识过我和李家之间的对赌之后，陈老比以前更加看好我，
“练习任何一个拳式动作，都要将身体分阴阳，分虚实，有开合，即有放大缩小，身体左边缩小，则右边放大；右边缩小，则左边放大；上身缩小，则下身放大；下身缩小，则上身放大；前面缩小，则后面放大；后面缩小，则前面放大，任何手上动作开始前，应先放松两肋，后松肩、肘、腕，”
我仔细看去，可以说，这既可以被称之为太极心法，也可当作太极拳修炼的注意项目，
例如：在拳式练习中，重点不在拳架定式，式与式之间的过度动作的才是至重要，当身体某处地方无法松开时，便不要再想该处地方，转为松开紧张处地方之上或之下的地方，
我遵照太极拳心法，在我练拳时，逐渐保持保持手心空、胸空、脚心空，同时用意将双肩和背收向脊骨，并下沉至尾闾，
拳头逐渐打出，我也慢慢融入其中，尤其是刚刚开始，起伏是由于两跨松开，身体受地心吸力影响慢慢向下沉，当下沉到底时，我觉得身体会自动反弹向上升，
同时，我也注意到，太极拳之中的关键，身体协调性非常重要，例如肩、肘、腕顺序放松是意的训练，目的是使手上任何部位听从意的指挥，
当手上功夫进步后，肩、肘、腕松的次序可任意组合，例如，腕、肘、肩，
密室之中，我已经进入了特别的状态之中，我已经将自我
第1113章 太极(2/6)