。丘长春最有名的《青天歌》，道书里面有，同 学说找不到，后来一个机缘在台北故宫博物院找到了，还是 那位朱同学的功劳。“青天莫起浮云障”，第一句话就是祖窍 所属的，心中一念都没有，一片青天一样。密宗叫你观中脉 蓝天，就是这个青天的蓝。我很怀疑，到底密宗是道家传过 去的，还是道家是从密宗传过来的？这个学术的根源很难 判断。
认清主与臣
现在我们回转来继续看注解，“精气为臣，严立堤防， 前后左右，遏绝j邪”，他说我们一点灵明不动，就一念清 净。祖窍在哪里？不在内外，不在中间，不在任何一个部 位，而无所不在，就在这个身体里。这个时候自然你就清楚 祖窍了。真到这样，依佛家来讲是万缘放下，一念不生时， 后天生命中的精气自己在成长，老也没有关系，只要这一口 气不断，仍会成长，比年轻时慢，要耐心去修。老头子、老 太婆们照样可以把握，就是要静，要万缘放下，一念不生。 所以这个一点祖窍灵明，一灵不昧，要静要定。为什么要打 坐？因为静定久了，精气就会生长，生生不息。
有些人修到气脉动了，身体也跟它摇起来，非要动不 可，这已经走岔了，所以冲关通窍，气脉发动时不要理，就 是“精气为臣”的道理。你一念灵明不能做主，反而让你的 脉做了主，君不成君，跟着臣在转；在禅宗来讲，你不能做 主，跟着宾在转，因为这个生命精气神是宾；依佛家来讲， 你是跟五y里的受y在转，一般修道的都跟着感觉跑，不能 了解“受即是空，空即是受，受不异空，空不异受”。所以 这个时候要注意，尽量让一点灵明做主，“青天莫起浮
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