说的一样，用热水洗脚。用热毛巾热敷酸痛的肌肉。”杨笑林说道。
其实还有更好的办法，就是用穴位按摩或者针灸的方式来快速消除疲劳。
不过这些法子不是一时半会能够学得会的。
而他自己动手，显然也不太合适，这好几千新生军训，他真的露了这么一手，回头啥时候就别干了，就当按摩针灸师得了。
“难道没有别的法子吗？”楚莲有些央求的说道。
楚莲此时的表情还真有点楚楚可怜，而楚心兰虚弱的模样，更是颇为可怜。
杨笑林微微皱眉，忽然想到了刘安志的那瓶药，现在看来他们四人都用不上，倒是可以要来给楚心兰用。
杨笑林说道：“我有个室友，有缓解疲劳的药丸。我一会去要几颗，吃饭的时候给你们。”
“真是太感谢你了。”楚心兰和楚莲几乎是同时说道。
杨笑林将她们送女生帐篷区外，与二女告别。
杨笑林先是去了刘安志的帐篷，没有找到人；又跑到操场，也没看见刘安志。
由于手机上交，想要找个人，还真不容易。
杨笑林干脆守株待兔，就在刘安志帐篷外等着；如果再等不到人，就只能吃饭的时候，在食堂找了。
还好，等了十来分钟，刘安志回来了。
刘安志也是扶着一个人回来的，这一万米，跑虚脱的人还真不少。
“笑林，有事？”刘安志对杨笑林点了点头问道。
杨笑林将想帮楚心兰要药的事情一说，刘安志二话没说就答应了。
刘安志将他扶的人安顿
第102章 为何就不告诉我(5/7)