额外的负担，相反每天如果不练一练还觉得浑身发痒，服用强身健体丹的感觉就好似一个明明能够扛起一百斤大米不费事的人，每天的工作是二十斤一袋的大米来回扛，扛的过程就觉得挺郁闷的，觉得我何不一次扛五袋呢，那样也会少走不少的路，节省工作的时间。
浑身上下似乎有着使用不完的气力，不发泄出来都觉得不舒服，平日里按照陈刚给自己制定的训练计划，现在明显有些不够看了，譬如推举的重量和组数，他在询问了一旁的陈刚之后，都有序的进行增加，原本计划的重量和组数，发现做下来之后，并没有感觉到运动量对身体的压迫，陈刚的解释是你小子天赋异禀，过去太过懈怠了，本来身体有着很强的潜力，却始终没有开发出来，一直积压在身体内，现在有了系统的训练，身体内的潜能一下子全都发挥出来了，以后会有长足的进步。
询问过马忠的意见之后，没有放在客厅吃，而是到了大炕之上，分了两桌，男的一桌，女的一桌，丰富的东北家常菜，乔新梅还担心人家大地方来的会吃不惯，也怕给儿子丢脸这一桌子菜寒酸拿不出手。
大鹅炖酸菜，大锅烀的土豆茄子，胖头鱼的鱼头，猪耳朵拌黄瓜，自家小菜棚内种的蔬菜蘸酱菜，一盘辣炒牛肉片，两盘小青菜，色彩是有了，香味也有了，最开始没敢将农村自家下的酱拿出来，怕马忠吃不惯那味道，还专门给他重新弄的鸡蛋酱，是他自己要求，说吃过东北农家酱味道很好，这一端上来，马忠大快朵颐的状态让乔新梅很有满足感，心里的担忧也尽数散去。
纯正的自酿小烧酒，度数摆在那，尽管对于陪客来说没有喝到陈家的高档酒心里多少有些遗憾，
第一百七十五章 疯狂一月的伊始(2/6)