蛟功、白象功、飞鹤拳五门功法，参悟白虎厉魄刀的虎妖器灵、寒蛟剑的寒蛟器灵，烈焰刀的火鹤器灵、以及前世记忆中的大力魔牛、蛮荒巨象的形神，参悟出的运劲力之法和五大拳意雏形。
不过，凌锋依靠前世的底蕴，参悟出五大拳意雏形已经是极限，想要更进一步，非要观摩这五种类型相同的高阶妖兽。而且这套武功的气血、心法运行路线和招式构架都远远不够完善，不成体系，他虽然能够运用，别人却无法修炼，所以还没有被系统承认。所以，他才说还差得远。
这时，江月珑和明玉从屋里出来，她看着满是坑坑洼洼的庭院，白了两人一眼，连忙叫人进来收拾。
凌锋这才想起，自己刚刚忘了收敛力气。不过，他很快就释然，开始检查自己的修炼成果，虽然浑身筋肉酸痛，不过经过这三天挨揍，他的皮膜强度急上升，形成了一层结实角质膜，就像厚厚的老茧。
当然，要真正炼皮大成，却要将这层皮褪掉，生成一层如玉之色的肌肤，有着琉璃光泽，也就是所谓的琉璃玉肤。
这三天，凌锋控制着精元丹的炼化度，一天只炼化5瓶精元丹，但九转龙象金身LV5的熟练度也提升飞快，一天增加5oo点熟练度，已经提升为4oo6/2oooo。
他之所以放缓炼化丹药的度，却是为了以后。修炼度越快，难免就有一些地方没有锤炼到，留下隐患和罩门，将来想要弥补，却需要花费十倍百倍的精力，甚至留下致命的隐患。
他现在已经不是那个时刻都要担心生命安全的无名小卒了，是时候好好静下心来修炼，将根基打得坚实一些。因为这代表了他将来能达到
二百四十三章 五形神拳、修炼进度(3/4)